波音真人app下载_亚洲十大信誉平台-官方赌场：举办2025年江苏省“全民健身日”主题活动（张家港大新分会场）暨张家港市第十一届全民健身大比拼活动的通知

各区镇、街道，各有关单位：

根据2025年张家港市全民健身活动计划安排，经研究，决定于8月9日在大新镇举办2025年江苏省“全民健身日”主题活动（张家港大新分会场）暨张家港市第十一届全民健身大比拼活动。现将活动方案发给你们，请各单位按照要求积极组队参赛。 

附件：张家港市第十一届全民健身大比拼活动方案

                   张家港市全民健身工作指导委员会

                           2025年7月22日

（此件公开发布）

张家港市第十一届全民健身大比拼活动方案

一、主办单位

张家港市全民健身工作指导委员会

张家港市文体广电和旅游局

张家港市精神文明建设办公室

大新镇人民政府

大新镇新时代文明实践所

二、承办单位

张家港市体育总会

张家港市文商旅集团

张家港市社会体育指导员协会

大新镇文体服务中心

三、时间地点

（一）时间：2025年8月9日上午8:30

（二）地点：大新镇文体服务中心

四、项目设置

1.滚铁环

2.跳绳

3.踢毽子

4.掇砖板

5.抽陀螺

6.夹黄豆

五、参赛要求

（一）以各区镇、街道为单位组队参赛；

（二）个人项目设男子组和女子组，男子、女子组各报5人，每人限报2项，在校学生不得参赛；

（三）集体项目每个参赛单位各报1队，每队6人（3男3女）；

（四）所有参赛人员年龄须在18-60周岁之间，赛前交验参赛运动员身份证；

（五）各参赛队需自行购买保险，服装须统一。

六、比赛办法

（一）个人项目

1.滚铁环

方法：在长30米、宽6米的长方形场地内，放置5根圆柱，从起点线出发，并用铁钩钩住轮子向前滚动，在滚动过程中依次绕每根圆柱1圈（360度），在绕过最后一个圆柱后，直线快速返回起终点线。

规则：比赛时，轮子始终在滚动中，且不得用手接触滚圈，如出现轮子倒地，必须在倒地处原地扶起，方可滚动进行，每次加时3秒；成绩根据运动员从起点出发到终点所用时间计算，时间少者，名次列前；如成绩相等，按轮子倒地次数少者列前；如再相等成绩相等者加赛1次，以此类推。

2.跳绳

方法：比赛时间1分钟，双脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度计算为1个。

规则：在1分钟时间内，跳的个数多者列前，如相等则失误少者列前，如再相等则成绩相等者加赛1次，以此类推。

3.踢毽子

方法：在直径4米的圆形场地内比赛，比赛时间为1分钟，用脚踢毽子，每次计一个，出圈或毽子落地1次计为一次失误。

规则：在1分钟时间内，踢起的个数多者列前，如相等则以失误次数少者列前，如再相等则成绩相等者加赛1次，以此类推。

4.掇砖板

方法：设一固定投掷点，距投掷点4米开始放置砖板，每0.5米向后交叉放置一块，共9块，分值依次为1分、2分、3分……9分，以沙袋投掷，撞击砖板。

规则：1分钟时间，每人投掷8次，砖板倒地则视为赢得相应砖板分数，如1次投掷有2块以上砖板倒地，则取最高的一次分值；同一名运动员投掷期间，砖板倒地不恢复原位（除投掷未满8次全部倒地外），得分多者名次列前，如相等则用时少者列前，如再相等则成绩相等者加赛1次，以此类推。

5.抽陀螺

方法：在长30米，宽6米的长方形场地内，从起点线开始抽陀螺往前赶，抽打陀螺不得少于2次，如将陀螺赶出场地或将陀螺抽离地面则放回起点线重新开始比赛，比赛时间不停止；如出现陀螺倒地则在原地扶起继续比赛，陀螺出界或倒地则视为失误。

规则：根据陀螺从起点出发到终点所用的时间计取成绩，时间少者，名次列前；如成绩相等，失误次数少者名次列前；如再相等则成绩相等者加赛1次，以此类推。

（二）集体项目：夹黄豆

方法：长条桌（长5米左右）的一端放置装有150粒黄豆的方盒（起点），另一端放置1只空方盒（终点）。比赛开始，队员用筷子夹住黄豆从这端的方盒夹送至另一端方盒（绕长条桌跑动运送）。六人一组（3男3女），在8分钟时间内，运送完150粒黄豆，运送不完，不计成绩。

规则：起点盒与终点盒不得离开各自的放置位置，每次每人只允许夹1粒黄豆，如掉地上，捡起送还至起点盒内继续运送。在运送过程中如发现违规操作，则取消全队比赛资格。成绩从第一个队员夹起黄豆开始到最后1粒黄豆放置到另一端方盒时结束。时间少者，名次列前；如成绩相等，失误次数少者列前；如再相等则成绩相等者加赛1次，以此类推。

七、计分与录取名次

（一）个人项目：个人项目比赛，按成绩排列出全部名次，录取前20名，第一名得21分，第二名得19分，第三名得18分，以此类推，分别给予奖励。

（二）集体项目：集体项目比赛，按成绩排列出全部名次，录取前6名，第一名得42分，第二名得38分，第三名得36分，以此类推，分别给予奖励。

（三）团体奖：设优秀竞赛奖5个，优秀组织奖5个。以各区镇、街道全部五个个人项目和一个集体项目比赛的得分数相加之和，排列对应奖项。如分数相等则按集体项目名次先后排列，如再相等则按单项名次第一名多者排列，如还相等则按单项第二名多者排列，以此类推。

八、报名和报到

（一）各参赛单位和各项报名单在8月1日前分别报至市文体广电和旅游局和大新镇文体服务中心，市文体广电和旅游局群众体育科邮箱：276568655@qq.com,联系人:李英，联系电话：56733812，大新镇文体服务中心邮箱：584111260@qq.com，联系人：徐秋萍，联系电话：58713696；

（二）各代表队在8月9日上午8:00前到大新镇文体中心报到。

九、其他事项

未尽事宜，另行通知。